Una receta sencilla y sabrosa reúne los ingredientes que ayudan a reducir el colesterol y la presión arterial. En el terreno de la salud cardíaca, la alimentación ocupa un lugar preponderante junto con otros hábitos fundamentales como el ejercicio regular y el control del estrés. El cardiólogo Kunal Lal lo confirma al afirmar que, aunque
El impacto del descanso en la salud integral La calidad del sueño no solo determina cómo nos sentimos al despertar: también influye en los niveles de inflamación del cuerpo, un proceso silencioso que, si se vuelve crónico, incrementa el riesgo de diversas enfermedades. Expertos citados por EatingWell señalan que pequeñas rutinas antes de acostarse pueden
El Seguro Nacional de Salud (SeNaSa) anunció una ampliación significativa de sus servicios para los afiliados del Régimen Contributivo, incorporando nuevos tratamientos para VIH, Hepatitis B y Tuberculosis, así como cirugías de mamoplastia por condiciones médicas como gigantomastia, hipertrofia mamaria sintomática y ginecomastia. La expansión ocurre mientras la institución enfrenta una crisis interna marcada por
Durante su participación en el programa Solo para Mujeres, transmitido por Zol 106.5 FM, la uróloga Marlin Fernández alertó sobre el aumento de procedimientos estéticos dirigidos a modificar el tamaño o el grosor del pene, una tendencia impulsada por la desinformación y la presión social. Fernández explicó que muchas de las imágenes que circulan en
El Ministerio de Salud Pública reportó un incremento significativo en la circulación del virus sincitial respiratorio (VSR), que alcanzó su nivel más alto del año durante la semana del 16 al 22 de noviembre, según la vigilancia centinela. El aumento ha generado una mayor presión en los servicios de salud, especialmente en el área pediátrica.
El cardiólogo Ángel González explicó este miércoles en el programa Cátedra Médica que muchos accidentes cardíacos se confunden con dolores repentinos en el pecho, el brazo o el abdomen, por lo que insistió en la necesidad de buscar atención médica inmediata ante estos síntomas. El tiempo de reacción es determinante Al responder sobre el margen
La zanahoria, uno de los vegetales más populares y accesibles en la dieta diaria, se consolida como un poderoso aliado natural para la salud integral, gracias a su alto contenido de betacarotenos, antioxidantes, vitaminas y minerales que benefician tanto al organismo como a la piel. Especialistas en nutrición destacan que el consumo frecuente de zanahorias
Las semillas de chía se consolidaron como un alimento funcional por su alto valor nutricional y sus beneficios para la salud, de acuerdo con expertos citados por Harvard Health Publishing. Su combinación de fibra, proteínas, ácidos grasos omega-3 y antioxidantes impulsó su consumo a nivel mundial. Un alimento ancestral con auge moderno Originarias de Centroamérica,
Las alteraciones hormonales suelen pasar desapercibidas hasta que comienzan a afectar la calidad de vida. El estrógeno, una hormona clave en el cuerpo femenino, es esencial desde la pubertad hasta la adultez; sin embargo, cuando sus niveles se elevan por encima de lo normal, pueden aparecer señales físicas, emocionales y riesgos silenciosos para la salud.
El orégano es ampliamente reconocido como una especia habitual en la cocina, aunque la investigación científica actual indica que sus beneficios pueden ir más allá de aportar sabor. Estudios realizados por instituciones como la Universidad de Harvard, la Mayo Clinic y el National Institutes of Health (NIH) señalan que esta hierba concentra compuestos antioxidantes y
