Cómo el estrés cotidiano puede perjudicar el rendimiento físico
La presión que se acumula durante la vida cotidiana puede tener efectos sobre el desempeño deportivo y hacer que ejercicios habituales se perciban como más exigentes. Además, una elevada carga mental puede prolongar la recuperación y dificultar la adaptación del organismo al entrenamiento. De acuerdo con especialistas citados por Infobae, el cuerpo no diferencia completamente










